http://tech.sina.com.cn/s/s/2005-02-28/0925537149.shtml
原作者：candy
新建一个背景为黑色的文件，输入文字，大小为40px字体为Aril Black
新建文字
选择Edit（编辑）－Preferences（参数选择），将Interpolation（插值法）改为Nearest Neighbor（最近的临近区域），注意在效果做完以后要把它改回去，不然以后缩放图像会很难看。
对话框：参数选择
选择Filters（滤镜）－Blur（模糊）－Gaussian Blur（高斯模糊），模糊半径设3，同时转化为位图。
将文字转化为位图 并做模糊处理
选择Modify（修改）－Transform（变形）－Numeric Transform（数值变形），输入20，将图像缩小20％
将图像缩小20％
用鼠标把图象拉大
把图像拉大
最后选择Filters（滤镜）－Sharp（锐化）－Unsharp Mask（钝化蒙板）
分别设置为500，1，0
使用锐化滤镜
效果就完成了
最终效果图